Mencegah Penyakit Jantung Sejak Dini dengan Cara Simpel
Jujur aja, gue dulu tipe orang yang cuek sama kesehatan. Begadang tiap malam, kopi kebanyakan, olahraga jarang banget. Sampai akhirnya ada temen gue yang kena serangan jantung mendadak, di umur yang masih muda pula. Dari situ gue sadar, penting banget…
Lomba Lari Estafet: Tips Persiapan dan Kesalahan yang Harus Dihindari
Lomba Lari estafet adalah salah satu cabang olahraga atletik yang populer di dunia, terutama karena keunikannya dalam memadukan kecepatan individu dengan kekompakan tim. Dalam lomba ini, satu tim terdiri dari empat pelari yang harus bekerja sama dengan saling menyerahkan tongkat…
